דיאטנית קלינית מוסמכת (B.Sc RD) , בוגרת תואר ראשון בחוג למדעי התזונה מטעם המרכז האוניברסיטאי באריאל.
התמחתי בבי"ח אסף הרופא במחלקות: הריון בסיכון, כירורגיה, נפרולוגיה, ילדים, פנימית וגסטרו ובבי"ח הרצפלד, שם צברתי ניסיון בעבודה עם האוכלוסייה המבוגרת (גריאטרית).
בעלת ניסיון רב בטיפול תזונתי פרטני, במסגרת עבודתי הקמתי את המחלקה להרזייה ברשת "פאם- קליניק" וניהלתי אותה במשך שנתיים.
כיום בעלת המרכז להרגלי אכילה ולייף סטיייל," SLIMFIT" , אותו אני מנהלת עד היום ומעבירה שם ייעוצים פרטניים, הנחיית סדנאות ומתן הרצאות.
בנוסף עובדת כדיאטנית בבית חולים אסף הרופא בחטיבה הנפרולוגית וכלי דם חזה וברשת גו-אקטיב .
אני מאמין שלי הוא:
1) תזונה נכונה באמת זה לא רק תפריט!!
2) ידע זה כוח וככל שבנאדם ידע יותר כך יצליח יותר.
לכן, בשנת 2010 הקמתי את חברת " SLIMFIT " מתוך החזון שכל אדם ירגיש טוב עם עצמו, שיגיע למטרה או לחלום שאליה הוא שואף אם זה מבחינה אסתטית או בריאותית תוך מתן כלים פרקטים והרבה ידע.
פעילויות ושירותים עיקריים:
- יעוץ פרטני
- הנחיית סדנאות
- מתן הרצאות
תחומי התמחות:
- השמנת נוער/ילדים (הטיפול בילדים מועבר בשיטה חוויתית יחודית הכוללת הפעלות, משחקי תזונה וספורט ועוד..).
- הדרכת הורים לתזונת ילדים.
- טיפול תזונתי בבעיות קשב וריכוז.
- נשים לאחר לידה
- השמנת מבוגרים
- טיפול באיזון יתר לחץ דם, שומנים בדם וסוכר.
- בעיות נפרולוגיות כולל דיאליזה(כליות).
- תזונה לספורטאים.
- טיפול תזונתי במחלות מערכת העיכול (גזים, עצירות, דיברטיקוליטיס, קרוהן, קוליטיס ומעי רגיש).
הטיפול מתבצע תוך כדי ליווי צמוד, זמין ותומך הכולל התאמת תוכנית אישית לפי המלצות התזונתיות, מדידות משקל והיקפים, בדיקת אחוזי שומן, הקנייה ולמידה אודות תזונה בריאה לאימוץ הרגלים נכונים לאורך חיים בריא וכוח לעליית המוטבציה (למי שחסר) לביצוע המטרה!
מטרת הטיפול הינו לספק טיפול תזונתי תומך לכל המעוניין לשנות את הרגלי האכילה שלו להרגלים נכונים ומאוזנים יותר.
הטיפול נותן מענה לילדים , נוער, מבוגרים ולנשים לאחר לידה המעוניינים להוריד במשקל ומחפשים לעשות זאת בצורה נכונה ומבוקרת ולהגיע לתוצאות טובות יותר בעזרת תזונה מאוזנת.
עכשיו לאחר החגים והסופגניות אני מזמינה אתכם לנסות דרך והתחלה חדשה שבה תקבלו את הארגז הכלים להצלחה בטוחה הכוללים הדרכה תזונתית והכוונה לאורח חיים בריאים.
